如何从手相看人身体健康？最全总结！快来对照！

你知道吗？咱们每个人的内心世界啊，都会在外表上显露出来，就像那句老话说的，“喜怒形于色”，这可是最好的证明。其实，身体健康也是这样，五脏六腑运转得怎么样，气血是不是顺畅，这些秘密啊，都能从手相上找到线索。

手诊这门技艺，可是源远流长，早在甲骨文里就有记载掌纹来辨别疾病的智慧。

咱们中医讲究的是个“望闻问切”，其中“视其外”就能“知其内脏”。只要仔细观察手上皮肤的色泽、形态，再结合掌纹的分布，咱们就能对内脏器官的功能和状态有个大致的了解。

这就像是，通过一扇窗户，窥探到了身体的内在奥秘。所以，下次当你伸出手来，不妨多留意一下，说不定，你的手就能告诉你很多关于健康的秘密哦！

1.心区

心区在哪儿呢？就在你中指和无名指的下方那块，反映心功能状况。

掌纹表现：

●如果皮肤表面平滑，没有乱七八糟的纹路，颜色是健康的粉红色，那恭喜你，说明你的心脏功能棒棒的，精气神十足。

●如果心区的掌纹乱七八糟，像个打了结的毛线球，那可能在提醒你，心脏功能可能出了点小问题。这时候，你可能会觉得心悸，或者血压有点不稳定。

●如果心区出现“米”字纹，可能预示着你容易遇到心肌缺血或心绞痛的问题，特别是当心此区的“米”字纹和智慧线尾端、生命线尾端的“米”字纹连成一片，，那可得小心了，这可能是中风风险的一个信号。

2.内分泌区

内分泌区在哪儿呢？就在你手掌小指下面那块肉，腕横纹的上面那片区域。

掌纹表现：

●如果这个区域摸起来滑滑的，满满的，没有多余的纹路，皮肤弹性十足，按下去后能迅速回弹，血色也恢复得快，那真是太好了，说明你的内分泌功能运转得很顺畅。

●如果色泽暗淡，没什么光泽，还有那种不规则的、暗暗的红色，那可能是在提醒你，你的脾肾功能可能有点虚，气血不太足，用西医的话来说，就是内分泌失调的现象。

●如果智慧线特别长，伸进了内分泌区，而且这个区域的纹路乱七八糟，皱褶也多，那可能是在告诉你，你可能有点神经衰弱。

3.生殖区

生殖区在哪儿呢？就在你手腕横纹的中间，稍微往上那块，关乎咱们泌尿和生殖系统健康的小窗口。

掌纹表现：

●如果你发现这个区域凹陷得特别厉害，还有奇怪的斑点，纹路也乱糟糟的，那可能意味着生殖系统功能有点儿弱。对男性来说，可能得注意阳痿、早泄、前列腺炎这些问题；对女性来说，可能容易遇到不孕、月经不调、子宫肌瘤或者妇科炎症这些烦恼。

●如果此区中间出现了岛纹、“米”字纹或者三角形的纹路，这可能在提醒你，你可能比较容易遇到一些妇科疾病。这种情况下，建议你定期去做个B超检查，防患于未然。

4.肝区

肝区在哪儿呢？就在你的生命线，靠近拇指那一侧，生命线和智慧线夹角的那个地方。

掌纹表现：

●如果这个区域看起来干干净净，没有乱七八糟的纹路，颜色也是健康的红润，智慧线和生命线弯曲得自然、圆滑，说明你的肝脏挺健康的。

●如果肝区出现了很多“十”字纹，那可能是在提醒你，长期的熬夜和不规律的生活可能让你的肝脏有点儿疲劳。

●如果出现“米”字纹，那可能是在告诉你，长期的肝气郁结，你可能经常会感觉到心悸、胸闷。如果同时还有青暗色的斑块，那可能意味着你的肝脏已经受到了一些损害。

●如果肝区肥大，起来特别肥大，皮肤下脂肪厚厚的，表面还隆起凸出，那可能是在提示你有脂肪肝。

●如果这个区域颜色发暗，没什么光泽，特别是还出现了岛纹，那可能是心情抑郁导致的乳腺增生。

5.颈椎区

颈椎区在哪儿呢？就在你食指下面，差不多拇指头那么大的一块地方。这个区域能反映出你颈椎的状况。

掌纹表现：

●如果这个区域看起来平平的、有点凹陷、颜色苍白，还有很多细小的乱纹，那可能是在告诉你，你可能天生体质有点儿弱，血压可能有点儿低，容易感到疲劳和没劲儿，而且可能比较容易得颈椎病。

●再来看看手背，当你握拳的时候，那个凸起来的中指指掌关节，就相当于人体的第七颈椎。如果你发现这个关节靠小指那一侧有增生，那可能是在提醒你，你的颈椎右侧可能出了点问题。

●如果你的小指感觉有点儿麻，那可能是第七颈椎有问题；如果是无名指麻，那可能是第六颈椎有问题；如果是中指麻，那可能是第五颈椎有问题。

6.肺区

肺区在哪儿呢？就在你手掌大鱼际那边，靠近拇指的那块地方。通过观察这个区域，我们可以了解到肺部对全身元气的统领情况。

掌纹表现：

●由于元气和肾气、气血运行的功能息息相关，所以这个部位是看身体健康素质的主要部位。如果这个区域看起来特别饱满，没有那些乱七八糟的纹路，弹性也挺好，按下去之后血色恢复得快，说明你的身体素质不错，说不定还能长寿呢。

●如果这个部位呈现出鲜红色，那可能是身体在提醒你，风热型感冒可能快要来敲门了。如果肺区颜色发青白，那可能是风寒型感冒的征兆。

●如果手掌颜色红白相间，而肺区（大鱼际靠近拇指的地方）呈现出暗紫色，这可能是在预示你比较容易患上流感。

7.肠区

智慧线和生命线之间的那块区域，就是我们的“肠区”，它位于小鱼际的上半部分。通过观察这个区域的颜色和光泽，我们能大致了解身体的健康状况。

望气：　　

红润光泽—→这表示你的身体状态很棒，各项机能都在正常运作。

暗而枯槁—→你的身体有些虚弱，免疫力可能不太强。

过于红润—→你的血脂、血糖或者血液黏稠度有点偏高。

观色：

白色—→中医可能会说这是“虚寒”，在西医看来，这可能意味着有炎症或者贫血。

红色—→中医里代表“热症”，也就是西医所说的炎症或者出血点。

青色—→可能表示你最近可能受凉了，或者有些疼痛、瘀血，甚至可能是受到了惊吓。在西医看来，这可能是血液循环不太好。

黄色—→中医里表示“体虚”，西医可能会说这是慢性疾病的迹象。

黑色—→中医里表示“肾虚”或者有疼痛，或者受凉了。在西医看来，这可能是一些比较严重的疾病。

8.胃区

位置在手掌中心，就在智慧线下方，有一块特别的地方，叫做“胃区”。通过观察这个区域，我们可以了解一些关于营养和新陈代谢的状况。

掌纹表现：

●如果你发现这个区域凹陷得很深，周围掌丘高高隆起，中间的掌纹清晰可见，颜色是粉粉的，还带着光泽，这表示你的胃功能很棒，心情愉快，情绪稳定，身体也很健康。

●如果此区掌纹杂乱无章，那可能意味着你最近有些情绪上的困扰，比如忧郁，这可能会让你晚上睡不好觉，甚至感到身体虚弱。

●如果此区看起来红红的，像是有点“上火”，这可能说明你体内的虚火上升了。这种情况在植物性神经功能失调，或者慢性消耗性疾病中比较常见。

●如果此区寒凉、看起来干巴巴的，颜色苍白，那可能是在提醒你，心气不足，脾胃有点虚弱。这种情况可能和心血管系统功能衰弱、消化不良、内分泌功能低下有关。

●如果此区青暗，提示有胃病。